心理療法・心理カウンセリング

〒244-0816 横浜市戸塚区上倉田町494-8
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横浜市戸塚区の横浜メンタルクリニック戸塚

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カウンセリング

その悩み、
ひとりで抱えなくていい。

ひとりで抱えてこられた悩みを、打ち明けることは大きな勇気がいることです。心理士が、あなたのペースに寄り添いながら、丁寧にお話をお伺いします。

話すことは、整理すること。

誰かに話すことで、頭の中でぐるぐるしていた考えが少しずつ言葉になり、自分でも気づいていなかった気持ちや、物事の見え方の癖に気づくことがあります。カウンセリングは、そのための時間です。

気持ちを言葉にする

もやもやとした感情に、輪郭を与えていきます

新しい視点に出会う

自分では見えなかった状況を、少し違う角度から見つめ直します

こんなお悩みはありませんか

気になるテーマを選んでみてください。
これらはほんの一例でです。どうぞお気軽にご相談ください。

関係性の悩み心と感情の悩みライフイベント・転機自分を知る

夫婦・パートナーシップ

夫婦間のすれ違い、パートナーとの関係の築き方に悩んでいる方

職場の人間関係

上司や同僚とのコミュニケーション、職場の雰囲気に馴染めないなど

家族関係

親子関係のこじれ、きょうだいとの確執、家族との距離感に悩んでいる方

友人関係

友人とのすれ違い、人との距離の取り方に悩んでいる方

生きづらさ・自己肯定感

自分に自信が持てない、生きているのが辛いと感じる方

ストレス・気分の落ち込み

慢性的なストレス、気分の浮き沈みに悩んでいる方

不安な気持ち

漠然とした不安、将来への不安に押しつぶされそうな方

消化できない過去の出来事

トラウマ、虐待など、過去の出来事とうまく向き合えずにいる方

子育て・不登校

子どもへの関わり方、不登校やいじめなどに悩む保護者の方

離婚・別れ

離婚や別れを考えている、またはその渦中にある方

キャリア・働き方の転機

転職、キャリアの方向性、働き方の見直しに迷っている方

喪失体験（死別・ペットロスなど）

大切な人やペットとの死別など、喪失を経験された方

HSP・繊細さん

人一倍繊細で、刺激の多い環境に生きづらさを感じる方

発達特性についての相談

不注意、集中の難しさ、こだわりの強さなどに心当たりのある方

ジェンダー・セクシュアリティ

性別への違和感、性的指向についての気づきや戸惑いをお持ちの方

自分らしい生き方を見つめ直したい

これからの人生、自分らしい生き方を見つめ直したい方

カウンセリングの流れ

状況に応じて、以下のようなステップで進めていきます。

アセスメント

現在抱えている困りごとや経緯、そのきっかけとなったエピソード、置かれている環境などをお伺いします
目安は初回から数回（1〜4回程度）です

方針を一緒に検討

お伺いした内容をもとに、心理士からの見立て・進め方・見通しなどをお伝えします
ペースは週1回、隔週、月1回など、お一人お一人の状況によって異なります

カウンセリングを開始

進め方について合意したうえでカウンセリングを開始します

カウンセリング・心理検査

カウンセリング

8,000円 / 45分（税込）

対話を通じて悩みを整理し、解決の糸口を探します（当院のカウンセリングは前払い制です。2回目以降、次回分をお支払いいただいた上での予約になります）

発達障害・発達特性の心理検査

33,000円 / 全5回（税込）

ご自身の傾向や特徴、職場への適性が明らかになり、悩みの整理や対処のヒントを得ることができます。

心理検査について詳しく見る →

オンラインカウンセリング（準備中）

スマートフォンなどの通信端末を使って、ご自宅や遠方からでも心理士のカウンセリングを受けていただけます。オンライン診察システムのYaDocを利用して行います。

対面からオンラインへの切り替えについて

初回は対面でのカウンセリングとなり、2回目以降、ご希望に応じてオンラインへの切り替えが可能です（対応している心理士に限ります）。

YaDocを利用したオンラインカウンセリングの流れ

ダウンロード・設定

YaDocアプリを、ご利用の端末へインストールし、医療機関や担当心理士などを設定します

予約

オンラインカウンセリングを受けたい日時を選択し、アプリから予約を作成します

オンラインカウンセリング

予約日時になると、担当の心理士から着信があり、ビデオでのカウンセリングが始まります

カウンセリング代のお支払い

クレジットカードによるオンライン決済となります

オンラインカウンセリング

9,000円 / 45分（税込）

アプリ「YaDoc（ヤードック）」を使用し、お支払いはクレジットカード決済のみとなります。アプリのご利用自体は無料で、どなたでも簡単に始められます。

App Storeでダウンロード → Google Playでダウンロード →

※オンラインカウンセリングのご利用について、詳しくは当院へお問い合わせください。

特定商取引法に基づく表記

事業者名

医療法人社団南山会　横浜メンタルクリニック戸塚

所在地

〒244-0816　神奈川県横浜市戸塚区上倉田町494-8　戸塚トーセイビル2階

電話番号

045-869-0707

運営統括責任者

早馬　俊

販売価格

カウンセリング代及びシステム利用料
カウンセリング終了後、翌営業日までに電子メールで通知

その他、サービス利用に必要な費用

インターネット利用に必要な費用（モバイルデバイス利用の場合はパケット通信料が発生する場合があります）

返品条件

役務の特性上返品は不可（予約のキャンセルは予約の2営業日前の17時まで受付ます）

支払方法

クレジット決済

支払い時期

カウンセリング終了後2営業日以内に請求
クレジット決済：各カード会社が定める支払時期

商品引渡・役務提供の時期

予約した日時

動作環境

iOS：18.0以上／Android：13.0以上
ネットワーク実効速度：2Mbps以上（10Mbpsを推奨）

電子メールアドレス

soumu@yokohama-mc.or.jp

あなたに合う予約方法をお選びください

当院に通院中の方

診察の際に、主治医にお気軽にお伝えください。

他院に通院中の方

主治医にご相談のうえ、紹介状をご用意いただき、下記のリンクよりお申し込みください。

精神科・心療内科に通院されていない方

下記のリンクよりお申し込みください。

検査をご希望の方

初診予約専用電話（045-392-9777）へお電話ください。

ご予約フォームへ

診療時間	月	火	水	木	金	土	日・祝
9:30～13:30	○	○	○	○	○	○	／
14:30～18:30	○	○	○	○	○	○	／